Rörelsegympa

Vi kör enbart stående övningar utan hopp
som ALLA klarar av, med hjälp av käppar, väggar
och varandra!

Svårighetsgrad bestämmer du själv, alla övningar
kan anpassas till vad just Du klarar.

 

Var:               Tennishallen

När:               Måndagar 10-11

                      Fredagar 11-12 (Gymnastikföreningen)

Pris:             Måndag:

                      40: – kontant, för befintliga kunder

                      60: – kontant, för dig som ännu inte är kund hos Villa Motionera

                    Fredag: Gymnastikföreningens prislista, terminskort alt. engångsavgift till värdinna på plats

Ta med:       RENA inomhusskor med vit sula

                    Yogamatta el. liknande om du vill köra utan skor

 

Före och efter gympan finns möjlighet till omklädning och dusch.


Rörelsegympa